昆明女性人流后的注意事项有什么？

  人流是很多女性在意外怀孕后的一种选择，但是女性朋友们应该注意，如果做了人流手术，一定不能忽视护理工作，那么，人流后的注意事项都有哪些呢？

    1、应注意多休息：人流手术好好休息两三天以上，以后可逐渐增加活动时间，人流后两周内避免剧烈运动、不要从事重体力劳动、不要下冷水劳动，避免受寒、不要同房，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。

    2、借助药物治疗：人流术后在医生的指导下使用药物，避免感染。

    3、注意清洁，避免感染：人流后一周内应避免坐浴，以免脏水先先进入阴道，引起感染，应以淋浴为主，并禁止冲洗阴道内部，保持外阴部干爽即可，外阴清洁，严禁夫妻生活。人流术后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

    4、注意饮食：注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如鱼类、蛋类、瘦肉、菠菜、猪肝、豆类制品等。以促先先进受损器官的早日修复。

    5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果要行房事，应该采取避孕措施，以免再度受孕。

    温馨提示：女性人流后在生活中做好术后护理，同时适当的锻炼身体也是很有帮助的。

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